Speyergauseminar 2018

 

08:30 Uhr Anreise der Teilnehmer, allgemeine Informationen

09:00 Uhr Begrüßung und Eröffnung 

 

 

Halle 1

Halle 2

Halle 3

Gym.-Halle 1

 

AK 1

AK 6

AK 11

AK 14

9.15 - 10.45 Uhr

Gerätturnen

 

 

Einführung in das Turnen am Parallelbarren und Einblick in TURN10

 

Axel Fries

Fitness & Gesundheit

 

TOGU Brasil

Schütteln für die Tiefenmuskeln

 

Karoline Balzer

Eltern-Kind-Turnen

 

Wir turnen mit Kleingeräten

 

 

Magdalena Munz

Allgemein

 

Rund um das Sportabzeichen

 

 

Stefan Hirl

 

AK 2

AK 7

AK 12

AK 8

11.15 - 12.45 Uhr

Gerätturnen

 

Einführung ins Mini-Trampolin springen und Minitrampolin – einmal ganz anders

 

Axel Fries

Fitness & Gesundheit

 

Was ist ein Tabata- oder HIT-Workout?

 

 

Karoline Balzer

Klein-Kind-Turnen

 

Alles wackelt!

 

 

Magdalena Munz

Fitness & Gesundheit

 

Wirbelsäulen-training

 

 

Simone Herbst

 

AK 3

AK 5

AK 13

AK 9

13.15 - 14.45 Uhr

Gerätturnen

 

Von der Rolle rückwärts zur Felgrolle

 

 

Axel Fries

Gerätturnen

 

Radwende (Rondat) am Boden

 

Michaela Föhr

Stefan Hertel

Allgemein

 

Sport an der Wand

 

 

Conny Schlosshauer

Fitness & Gesundheit

 

Faszination Faszien „Schultern“

 

 

Simone Herbst

 

AK 4

AK 5 (Wdh)

AK 15

AK 10

15.15 - 16.45 Uhr

Gerätturnen

 

Einführung in das Turnen am Reck

 

 

Axel Fries

Gerätturnen

 

Radwende (Rondat) am Boden

 

Michaela Föhr

Stefan Hertel

Turnen für Ältere

 

Seniorensport wird immer beliebter und wichtiger

 

Anja Ullemeyer

Fitness & Gesundheit

 

Faszination Faszien „Rücken“

 

 

Simone Herbst

Die Beschreibung der einzelnen AK entnehmt bitte der Ausschreibung.

 

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